Pasaule ir mainījusies

Uzliesmojušais jaunais koronavīruss jau ietekmējis teju vai katra mūsu planētas iedzīvotāja ikdienu. Tas ir mainījis arī psihoterapijas, mediācijas, supervīzijas un citu konsultatīvo pakalpojumu pieejamību un iespējamību.

Šis laiks ir parādījis, ka klientiem vajadzība pēc atbalsta, palīdzības konfliktu risināšanai un trauksmes mazināšanai pieaug. Šis laiks ir arī parādījis, ka mūsu tehnoloģiski attīstītā pasaule ļauj mums satikties, būt kontaktā un turpināt attiecības arī tad, ja esam fiziski distancēti.

Šobrīd esmu pilnībā atjaunojusi savu klātienes praksi, uz laiku apturēto darbu ar ģimenēm un bērniem, tai skaitā tagad atkal varam izmantot smilšu spēles terapijas metodi.

Taču joprojām pastāv iespēja saņemt konsultācijas attālināti. Ja varu palīdzēt, lūdzu, zvaniet vai rakstiet (T.26118847, lelde.kapina@gmail.com).

Ja vēl neesam tikušies – priecāšos iepazīties!

Esmu par ģimenes veselīgo spēku un priecājos izmantot tās brīnišķīgās iespējas, kas rodas no būšanas kopā un atsevišķi, no došanas un ņemšanas, no atbalsta un ļaušanās. Ģimenē esam vecāki trim dēliem un esam laimīgi būt blakus, viņiem augot, un arī ievērot viņiem vajadzīgo distanci, bērniem pieaugot .

Darbā esmu sertificēta mediatore, mediatoru izglītības kursu lektore un trenere un sistēmiskā ģimenes un pāru terapeite. Lielākā laiku no sava mediatora darba strādāju ar dažādām ģimenēm vai organizācijām – cilvēkiem, kuri nonākuši tik spēcīgu konfliktu situācijās, ka vairs neizdodas tos atrisināt saviem spēkiem. Mans uzdevums – palīdzēt atrast veidu, kā labāk saprasties – apzināties sevi un savas vajadzības, izprast otru cilvēku un viņa vajadzības un tad kopīgi meklēt risinājumus, kas būtu derīgi un pieņemami abiem vai visiem konfliktā iesaistītajiem. Dažos gadījumos cilvēkiem pietiek ar drošu telpu un neitrāla mediatora klātbūtni, lai sarunas novestu pie risinājuma. Biežāk tomēr nepieciešams visu pušu darbs un labā griba, lai no kara vai sāncensības cīņām pārslēgtos uz konstruktīvām un radošām sadarbības sarunām.

Savā sistēmiskā ģimenes terapeita darbā gūstu prieku, konsultējot cilvēkus, kuri gatavi ielūkoties sevī un paskatīties plašāk uz to, kas notiek apkārt. Man padodas labi atbalstīt klientus, kuri vēlas kaut ko mainīt savā dzīvē, ģimenes ikdienā vai savstarpējā komunikācijā. Reizēm klientu mērķis ir mazināt ciešanas, reizēm gūt vairāk laimes, un arvien biežāk satieku cilvēkus, kuri vēlas saņemt atbalstu, lai noticētu saviem spēkiem, dzīvotu pilnvērtīgu dzīvi, esot saskaņā ar sevi, dāvātajiem talantiem un pielietojot praksē savas apgūtās zināšanas.

No 2016.gada savā sistēmiskā ģimenes terapeita praksē esmu ienesusi arī smilšu spēli un izmantoju to gan darbā ar bērniem, gan pieaugušajiem. Vērojot dažādos stāstus, klientu vajadzības un smilšu bilžu autoru atšķirīgos emocionālos noskaņojumus, joprojām katrā smilšu bildē apbrīnoju šīs metodes saudzīgi dziedinošo spēku un dziļo, reizēm pat šķietami maģisko iedarbību.